Gaztaroan alkohola saiatzea lehen aldiz, askok entretenimendu kaltegarria dela uste dute, baina egoera da, izan ere, kezkaren adinarekin gehiago bihurtzen da, asteburuko nekea metaketa pilatzen da eta inork ez du delitua asteburuko beira edo bi delitua hartzen. Eta tragedia bat pertsona baten bizitzan gertatzen bada, askok kantitate handietan mina espiritualean itotzen saiatzen dira.
Motibazio sendoak, kanpokoak, osasun arazoak eta senideen plazerrak ebaluatzeko modu askok edaten uzteko moduak bilatzen dituzte. Artikulu honetan deskribatutako alkoholak edateko alkohola nola utzi.
Alkoholaren eragina giza gorputzean
Gorputzean alkoholaren kalteak izugarriak izan daitezke.
- Alkohol molekula azkar xurgatzen da odolean eta gorputzean zehar hedatzen da.
- Xurgapen prozesua ahozko mukosan hasten da, mukosa gastrikoak alkoholaren% 20 inguru sucks da, eta zati nagusia heste txikian erortzen da.
- Alkohola erraz barneratzen da edozein ehunen zelulen mintzetan, baina bere edukia gelaxkako ur kopuruaren araberakoa da.
- Hori dela eta, etanola gehien garuneko ehunetan xurgatzen da: 1, 5 - beste organoen ehunetan baino 2 aldiz gehiago.
- Gibelean alkoholaren eduki handia ere badago, gorputzaren iragazki gisa balio duelako eta horretarako kaltegarriak diren substantziak neutralizatzen dituelako.
Gorputzaren beste organoek eta sistemek alkoholaren erabilera jasan dezakete:
- ontziak eta bihotza;
- gernu sistema;
- urdaila eta hesteak;
- ugalketa-sistema;
- nerbio sistema.
Gibeleko zelulek alkoholik gabe sufritzen dute, bere molekulak prozesatzera behartuta baitago, nahiz eta ez dira horretarako egokitu. Alkoholismoa garatzen den heinean, gibela janzten da, eta zelulak endekatzen hasten dira. Ehun adiposoaren zatiak kaltetutako gibeleko zelulen gunean gertatzen dira.
Ondorioz, laneko gibela tamainan gutxitu da toxina kaltegarriak prozesatzeko. Gibeleko gaixotasunek garunaren egoeran eragina izan dezakete, nahaste itzulezinak eraginez.
- Gorputzarentzako alkoholaren kalteak tiamina faltan agerian uzten dira, gorputzaren jardueran paper handia betetzen duena.
- Tiamina edo B1 bitamina oso garrantzitsua da prozesu askorentzat, haren gabeziak hainbat baldintza eta gaixotasun patologiko ditu.
- Tiamina faltarekin, garuneko eta nerbio zelulen jarduera gutxitzen da eta horrek nerbio sistemaren hainbat nahaste ditu.
- B1 bitamina falta da gorputzeko nahaste metabolikorik ez izateagatik, alkohol kopuru handia erabiltzen baita eta pertsona batek ez baitu ondo jaten.
Suge berde baten aurpegia
Hardware egun baten ostean edalontzi bat pasatzeko eguneroko ohitura, nekea kentzeko, egonkorra bihurtzen da eta pasio kaltegarrira garatzen da. Pertsona batek berari aurre egiten uzten dio: ustez ez du edan nahi, baizik eta konfiantzarako edariak. Pixkanaka-pixkanaka, alkoholak giza gorputzean produktu nagusiaren egoera eskuratzen du, energia banatzaile garrantzitsua bihurtzen da. Eta fase honetan zeure burua edateko uzteko oso zaila da dagoeneko. Zenbait baldintza jaso ditzakezu.
Fase garrantzitsuak:
- Alkoholaren menpekotasuna agertzen da (errazago kentzeko).
- Garunaren egitura zurtoinetan garatzen da nagusiki NS osoko jardueretan, tratamenduak organoei eta sistemetan eragiten die.
- Gaixotasunak prozesu metabolikoak harrapatzen ditu.
- Gibela alkohola apurtzen duten entzima kopuru gehiegizkoa sortzen hasten da.
Orduan da beiraren menpekotasun osoa dagoela, eta zaila da zure kabuz edatea uztea, bizitza zoragarria murgiltzeko saiakera egin baitzen eta berehala kentzea berehala aspertzen da. Depresio egoera bat dator, eta gaixoak berriro edalontzira begiratzen du. Alkoholaren zatitze entzimak gorputzak sortzen ez baditu eta ez dira kanpotik etortzen, edan behar duzun garunera deitzen da!
Hori dela eta, gizon batek ezin du bere kabuz edatean utzi arrazoi fisiologiko hutsak lortzeko.
Alkoholismoaren eta haien zeinu faseak
Alkoholismoaren lehen etapa
Jaia hasi eta alkohol kopuru garrantzitsu batetik, begiak ihes egin besterik ez da egin, hau da lehen seinale kezkagarria, hau da, alkohol mendekotasunaren lehen fasera predisposizioa. Alkoholak ez du jada pertsona batek aversion akutua eragiten du eta edari sendoen dosiak handitzen dira aldi bakoitzean. Beraz, alkoholari egokitzea ezinbestean gertatzen da, eta egun berri bakoitzarekin gorputzak gero eta zati handiagoa behar du.
Edateko nahia ez da oporretan eta asteburuetan ere, alkoholiko potentziala lan egiten du lanean zehar, urduri eta erasokorra bihurtzen du. Alkoholaren lan fisikoa eta intelektuala, arazo txikiak eta baita etxeko arazoak ere hobetzen ditu.
Alkoholismoaren bigarren etapa
Irudi kliniko batean, alkoholikoak nortasuna galtzen du, espezialista baten laguntza bilatu beharko luke eta erregistratu narkologiko dispensario batekin. Alkoholismoaren bigarren etapak 500 ml-ko alkohol dosia eskaintzen du, nahiz eta menpeko pertsona batek alkohol etiliko kopuru handiagoa edan dezake.
Erretiratze sindromea agertzen da, eta hori ez da forma arina eta konplexua gertatzen, gaixoak gorputzaren intoxikazio seinale akutuak bizi ditu. Bigarren ezaugarri bereizgarria Binges egun batzuk iraungo du.
Alkoholismoaren hirugarren etapa
Alkoholismoaren eta seinaleen maila aztertzen jarraitzea merezi du, fase bakoitza gaixoek mozkortutako alkohol bolumenen ezaugarria dela. Tratamendu eraginkorrak zehaztutako faktorea zehazten du, emaitza klinikoa aurreikusten du alkoholiko itxuraz kroniko batengatik.
Edateko uzteko moduak
Nondik hasi
Gaixoak alkohol kontsumoa amaitzeko azken erabakia hartu behar du. Kausak aztertzea. Gaixoak alkohola edaten duen arrazoiak ezagutu behar ditu eta bere bizitzatik kentzen ditu.
Aldatu zure jarrera alkoholarekin
Zein da poza: goizeko buruko mina, ajea, goragalea eta apatia inguruko munduari? Ez!
Zer bota
Saiatu oraingoan edateko arrazoia zure burua aurkitzeko. Gogorra, badakit, baina erreala. Azken finean, arrazoi bat baino ez zenuen eta edateko aukera baino lehen bilatzen zenuen, orain kontrakoa.
Ezin duzu edan honako hau:
- dirua aurreztea,
- Osasun ona,
- Energikoa eta indarra,
- Bizitza ona,
- Eta garrantzitsuena, osasunaren mesedetan epe luzera.
Aurrerago edaten baduzu, zure gorputzak ez du esango Eskerrik asko, bidali infernura.
Jarduera erabilgarria
Bilatu zaletasuna, zure gogokoena. Denbora behar bezala banatzen ikasteko garaia da. Esan aspergarria alkoholik gabe bizitzea? Esan dizut, ez barre egin. Inoiz ez zenuen humanez hartu. Munduan gauza interesgarri asko daude, eta ez duzu ezer ikusi garagardo botila eta vodka batekin. Zer egin ostiral iluntzean, hurrengo tabernan egurrezko joder izan ezik? ! Edozein gauza: pasa familiarekin, joan bolatera, billar, karting, eskia, roller parkea, zinema, antzerkia, joko kontsolak, etab.
Borroka moduak alkoholarekiko erakarpena kentzeko
Oso garrantzitsua da jakitea nola edaten uzteko modua. Senideek eta senideek medikuntza errezeta tradizionalak erabiliz horrelako gaixotasuna gainditzen laguntzen badute.
Alkoholismoa tratatzeko metodo ohikoena belar medikuntza da. Folk medikuntzan, horrelako belarrak Ivan Tea, txotxongilo bat, Europako uztaia, maitasun maitasunaren maitasuna, St. John Wort eta beste batzuk dira.
Barneko erabilerarako erabakiak eta infusioak prestatzeko erabiltzen dira.
Ivan-Tea
Alkoholarekiko erakargarritasuna murrizten du, ajea sindrome bati aurre egiten laguntzen du. Errezeta prestatzeko, Ivan-Te hostoekin hostoekin nahastu behar duzu 5: 1 proportzioetan eta ura irakiten bota, 30 minutu eman eta egunean gutxienez 5 edalontzi edan. Alkoholaren irrika akutua izanik, bere erabilerak bere burua geldiarazten lagunduko du.
Ihhite
Alkoholaren menpekotasunaren aurkako borrokan, ezkaiko infusioa eraginkorra da.
- Beharrezkoa da 15 gramo landare bota 500 mililitro ur irakinarekin eta 15 minutuz ur bainu batean gorde.
- Erremedioak hozten duenean, iragazi behar duzu, gehitu ur egosia hasierako bolumenari eta bota 15 mililitro vodka.
- Edan 50 gramo goizean eta arratsaldean 10 egunez. Astebete igaro ondoren, beharrezkoa izanez gero, ikastaroa errepika daiteke.
Koron Lovelist
Maitale baten errotik mozkorren dekorazioa. Tresna eraginkorragoa.
- Errezeta prestatzeko, landarearen erroaren erroa bi hosto eta 200 gramo vodka beharko dituzu.
- Lortzen den nahasketa bi astez azpimarratu behar da.
- Edan tintura ajea sindrome baten aurrean.
Bere sarrerak gorabehera larria eragiten du alkoholikoan. Bi edo hiru prozedura horiek gaixoaren nazka osatzen dute. Hau erremedio ona da, nola irten edatea kodetu gabe.
Infusio infusioa
Larruaz jantzitako belarra ur irakinarekin bota behar da eta su txiki bat jarri, irakiten 20 minutuz. Horren ostean, hoztu behar da, gasa eta edan hiru astez egunean 5 aldiz egunean.
Txakurkume belarra
Alkoholarekiko axolagabekeria txotxongiloaren belarra eragingo du. Baina zuhurtziaz erabili behar da, belar pozoitsua denez, hasi kopuru txikiarekin.
- Produktua prestatzeko, beharrezkoa da 10 gramo belar bota ur irakiten 50 mililitroekin eta 30 minutuz leku epeletan azpimarratu.
- Iragazi eta edan ezazu lortutako infusioa egunean hiru aldiz, janaria edo edariak erortzen.
- Gorde leku hotzean bost egun baino gehiago.
- Emaitza positiboa hartu eta bost egunetara ez bada, handitu dosia bi tanta eta ikastaroa errepikatu.
- Jarraitu prozedura hau ikusgai dagoen emaitza lortu arte.
St. John's Wort
Kasu aurreratuetan, betirako edan dezakezu egoera emozional batera itzuliz soilik. Antidepresiboen aurkako erremedio on bat San Joanen hosto eta loreen dekorazio bat da. Bi aste erabili ondoren, emaitza nabaritzen da.
- Beharrezkoa da 4 koilarakada landare lehorra botatzea 0, 5 litro ur irakinarekin eta leku ilun batean jarri behar da erabat hoztu arte.
- Hartu otorduak baino lehen goizean eta arratsaldean hilabete batez.
Onddo Dungshoot
Perretxikoaren eragina oso ona da, askok tresna hau erabiltzen dute orain arte. Perretxiko hau jaten baduzu, eta gero alkohola edan, gorabehera sendoa egongo da. Elikagaiak jan behar dira hainbat aldiz, eta horren ondoren ez da edateko nahiaren arrastorik egongo. Osasunerako, perretxikoa guztiz segurua da.
Ibai karraska
Egosi ibaiaren kaka, bereiztea bere maskorrak eta fin txikitu, nahiago hauts-egoerara. Egunero, hartu hauts erdi koilarakada bat eta gehitu janariari.
Eragina alferrik hartu eta berehala nabarituko da - gaixorik eta malko sentitzen hasiko da. Beharrezkoa da elikagaiei gehitzea alkoholaren azken aversioa egon arte.
Drogak alkoholismoarentzat
Alkoholismoarentzako drogei dagokienez, haien sailkapenak mota asko biltzen ditu. Bereizketa gorputzaren esposizioaren printzipioaren arabera gertatzen da. Zenbait botikak alkohol erakargarritasunari eragiten dio, beste batzuek nazka osoa eragiten dute.
Gorputzak alkoholarekin intoxikazio akutuen ondorioetatik hainbat droga daude. Gehienetan mendizaleek ordezkatzen dituzte. Badira droga bereziak ere pertsona bat bere ezagutzarik gabe tratatu dezaketen tanta moduan. Funtsezkoren batek kontraindikazioak ditu haurdunaldiaren, edoskitze, giltzurruneko eta gibeleko porrotaren moduan.
Alkoholismoaren prestaketak sorta zabal baten bidez irudikatzen dira, baina talde bakoitzak hainbat eraginkorrenak ditu.
Zurtoin
Alkoholetik kodetzea eraginkorra izango da gomendagarria bazara.
Trump tratamendu txartel nagusia instalazio profesional baten iradokizuna da: "Edaria - Heriotza etorriko da! " Metodo honek hainbat mota ditu:
- Sinplea. Programa jakin bat subkontzientean kokatzen da, garunaren eta haren egituren funtzionamendu normala leheneratzen duena. Aldi berean, alkoholarekiko axolagabekeria honekin kokatzen da, eta jarraian barrura debekatzea debekatuta dago.
- Neurofisiologikoa. Garuneko zenbait gunetara, ohitura gaiztoari menpekotasunaz arduratzen direnak, bultzada elektromagnetikoekin jardutea. Metodoa kodetze sinplea baino arinagoa da, gorputzak ez baitu nahaste larririk sortzen, eta horrek esan nahi du ez dela edatean uzteko aukera izango.
- Elektrostazioa. Eragin handiagoa "alkoholiko zentroetan" dago. Tratamendu garaian edari alkoholdunak edateatzerakoan, barneko organoen edo buruko jardueraren lanetan urraketak hiltzen has daitezke.
- Hipnosia. Lo egiteko hipnotiko batean sartzen zara, eta bertan espezialista batek edateko jarrera negatiboa lortzeko instalazio bat ematen du. Lo egiteko saioak behin eta berriz egin behar dira emaitza konpontzeko.
Kodetzeak ez du tratamendua, beraz, zaila izango da edateko uzteko.
Akunpuntura
Gorputza alkohol terapeutikoak hartzearen eraginez suntsitzen badu, alkoholismoaren tratamendua akupunturaren bidez adierazten da. Zer ematen du horrelako metodo interesgarri batek?
- kaltetutako organoen leheneratze pixkanaka eta motela;
- umoreari eta emozioei eragiten dien metabolismoa hobetzea;
- Bizitzan pertsona bat "ez-banobolikoa" animatzen duten endorfinen ekoizpen gehigarria bizitzan;
- Barne organoen lana finkatzen laguntzen duten nerbio sistemaren puntu multzoa estimulatzea.
Gainera, akupunturarekin tratamenduan zehar alkohola erabat alde batera utzi behar duzu. Akupuntura ona da kodetzerik gabe edaten utzi dezakezuelako.
"Kefir" metodoa
Alkoholismoarentzako droga batek ere funtzionatzen du.
- Garagar, buckwheat, semolina eta gari zereal nahasketa bat egin behar da, zereal bakoitza koilarakada batean hartuz.
- Ehotu dena kafe-erregailu batean.
- Ondoren, hartu 8 litroko zartagina, bota litro bat Kefir.
- Kefir tenperaturan egon behar da. Orain nahasketa poliki-poliki botatzen da Kefir-en, ondo nahastu.
- Pour dena ur araztua goian. Hiru egunez jarri dugu, oihal trinko batekin bilduta.
Ez da erraza izango eduki guztiak edatea - edateko uzteko pertsona gisa. Baina emaitzari zuzenduta bazaude, edan edalontzi bat bazkal aurretik egunean 4 aldiz. Bigarren edalontzia mozkortuta, gorputzak ez du alkohola hartu nahi. Baina horrelako hainbat lapiko ondoren, betirako edateko uzteko aukera izango da.